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CURSO-RETIRO MEDITACIÓN
SHINÉ
Dejar la mente ir y venir sin ningún esfuerzo
para que como las olas
descanse en un océano en calma.
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SHINÉ MEDITAZIOAREN
ERRETIRO-IKASTAROA
Gogoaren joan-etorrian begirada pausatu,
olatuek ozeanoan bezala, bare-bare,
har dezan atsedena
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Centro karma Samten Ling
Del 26 al 31 de diciembre, ambos incluidos
Mañanas de 9.00 a 12.45 h
Tardes de 16.00 a 20.45 h.
A continuación, Puya de Chenrezy para quien lo desee.
El retiro se realizará en completo silencio.
Duración de las sesiones: 40 minutos de meditación y 20 de
descanso manteniendo el centramiento.
Información e inscripciones: en el propio centro. |
Karma Samten Ling zentroa
Abenduaren 26tik 31ra, biak barne.
Goizez 9etatik 12.45etara.
Arratsaldez: 16etatik 20.45 etara.
Ondoren, hartu nahi dutenentzat, Chenrezyren Puya
Erretiroa erabateko isiltasunean egingo da.
Saioen iraupena: 40 minutuko meditazioaldia eta areta desbiratu
gabe 20 minutuko atsedenaldia.
Informazioa eta izen ematea: zentroan bertan.
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